aCCOMPAGNEMENT

Soutenir les parents,  c’est soutenir toute la famille.

Vous méritez autant d'attention que votre bébé.

L’arrivée d’un bébé bouleverse tout.

Votre rythme. Votre sommeil. Votre corps. Votre couple.

Vous vous aimez toujours…
mais vous vous comprenez moins.
Les tensions apparaissent.
La fatigue amplifie tout.
La charge mentale déborde.

Et parfois vous vous demandez :
“Pourquoi c’est si difficile alors qu’on s’aime ?”

  • Ce n’est pas un problème d’amour.
  •  Ce n’est pas un problème de bébé.
  • C’est souvent un manque de repères, de soutien et d’espace pour vous retrouver.

Je vous aide à redevenir une équipe.

Pas un couple parfait.

Pas un couple sans conflits.

Mais un couple qui sait :

✔ communiquer sans se blesser
✔ comprendre les besoins de chacun
✔ traverser les tempêtes ensemble
✔ construire son propre style parental
✔ trouver son équilibre, pas celui des autres

Avec un accompagnement, vous pouvez :

✨ apaiser les tensions
✨ sortir des disputes en boucle
✨ alléger la charge mentale en la partageant
retrouver de la complicité
✨ vous sentir soutenus l’un par l’autre
✨ prendre confiance en vous comme parents et comme partenaires

Cet accompagnement est fait pour vous si :

  • vous êtes jeunes parents (0–3 ans)

  • vous vous aimez mais vous vous perdez parfois

  • vous voulez éviter que la fatigue et les tensions abîment votre relation

  • vous avez envie d’avancer ensemble, pas chacun de votre côté

doula-accompagnement-parent-enceinte-rennes-ty-coup-de-pousse

Vous méritez autant d'attention que votre bébé.

L’arrivée d’un bébé bouleverse tout.

Votre rythme. Votre sommeil. Votre corps. Votre couple.

Vous vous aimez toujours…
mais vous vous comprenez moins.
Les tensions apparaissent.
La fatigue amplifie tout.
La charge mentale déborde.

Et parfois vous vous demandez :
“Pourquoi c’est si difficile alors qu’on s’aime ?”

  • Ce n’est pas un problème d’amour.
  •  Ce n’est pas un problème de bébé.
  • C’est souvent un manque de repères, de soutien et d’espace pour vous retrouver.
Je vous aide à redevenir une équipe.

Pas un couple parfait.

Pas un couple sans conflits.

Mais un couple qui sait :

✔ communiquer sans se blesser
✔ comprendre les besoins de chacun
✔ traverser les tempêtes ensemble
✔ construire son propre style parental
✔ trouver son équilibre, pas celui des autres

Avec un accompagnement, vous pouvez :

✨ apaiser les tensions
✨ sortir des disputes en boucle
✨ alléger la charge mentale en la partageant
retrouver de la complicité
✨ vous sentir soutenus l’un par l’autre
✨ prendre confiance en vous comme parents et comme partenaires

Cet accompagnement est fait pour vous si :
  • vous êtes jeunes parents (0–3 ans)

  • vous vous aimez mais vous vous perdez parfois

  • vous voulez éviter que la fatigue et les tensions abîment votre relation

  • vous avez envie d’avancer ensemble, pas chacun de votre côté

 

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Bonne nouvelle :

vous n’êtes pas obligés d’attendre que “ça passe”.
Oui, certaines choses passent… mais parfois à quel prix ? Votre santé mentale? Votre liberté? Votre couple?

Et surtout : vous n’êtes pas obligés de traverser ça seuls.

Vous pouvez construire ensemble des bases solides pour votre couple et votre parentalité.

Ce que ce n’est pas

Ce n’est pas une thérapie de couple.
Ce n’est pas un tribunal relationnel.
Ce n’est pas un espace où l’un a raison et l’autre tort.

C’est un espace pour comprendre, ajuster, réparer et avancer.

Vos retours

Anne-Marie

Accompagnement des futurs parents
Notre accompagnement avec Cindy s'est déroulé 1 mois avant l'accouchement et grâce à ces conseils nous avons pu écrire notre projet de naissance, ce qui m'a mise plus en confiance pour l'accouchement. Le personnel médical de la clinique a pu aussi mieux connaître nos attentes. Cindy est très douce, à l'écoute, naturelle, souriante. J'ai vraiment apprécié nos rendez-vous et j'ai été plus à l'aise pour la fin de ma grossesse. Mon seul regret est de ne pas l'avoir connu plus tôt. Merci aussi pour nos moments de détente et les livres prêtés. Je souhaite aux mamans et futures mamans de croiser Cindy dans leur parcours.

Clémence

Accompagnement des futurs parents
Les 2 rendez-vous avec mon mari et Cindy ont été précieux pour nous en tant que futurs parents. Nous avons pu être informés, guidés, rassurés, conseillés… une bulle de douceur qui nous a beaucoup apporté pour nous préparer. La venue de notre bébé nous paraît beaucoup moins abstraite grâce à ses conseils avisés.

FAQ

Ce mot vient du grec ancien (δούλα) qui signifie “servante de la femme”.
La doula est une femme qui accompagne et soutien une autre femme, durant les périodes prénatale et postnatale. Elle assure un accompagnement dans la continuité. Un accompagnement non médical.
La doula offre un accompagnement émotionnel, un soutien moral et pratique à la femme enceinte, en post-partum, pour les futurs parents et les parents.
C’est une experte de l’écoute active.
Un accompagnement doula c’est un accompagnement authentique, une profonde écoute et de l’empathie.

 Pour moi c’est une question de cœur à cœur c’est une question de feeling, si vous sentez l’élan, si ça résonne en vous c’est que c’est la bonne pour vous. Il y a autant de Doula, que de femme, que de famille. Prenez le temps de sentir ce qui se passe dans votre cœur.

Parce que tu as besoin d’un espace pour toi, pour être entendu. Parce que tu as peu de présence de ta famille, peu de soutien ou une distance géographique importante, des relations complexes avec ton entourage. Parfois tu as besoin de neutralité. Tu as envie d’être accompagné par une professionnelle dans ton chemin de vie, pour faire des choix éclairés, en conscience et en confiance.
Tu peux faire appel à une doula quand tout va bien, quand rien ne va, quand tu as besoin de parler, de te sentir entendu partager ta joie, tes peines, tes ressentis.

Parce qu’une doula n’est pas professionnelle de santé.
Sa présence à tes côtés ne remplace pas un suivi sage-femme gynéco. La doula ne réalise aucun acte médical ni de suivi médicaux. La doula va t’accompagner émotionnellement durant les étapes de cette grossesse, du post-partum et de ta parentalité. Elle apportera un soutien physique, psychique et pratique. Ta doula va aussi te partager des connaissances dans le domaine de la périnatalité pour t’informer et que tu puisses faire tes choix en conscience. Par sa présence et sa disponibilité, la doula t’apportera un soutien émotionnel, une oreille attentive, un cœur ouvert, pour te déposer, tes doutes, tes questions, tes envies, tes besoins et tes choix.

Non, j’accompagne tous les projets de naissance. Ce projet est le tien / le vôtre. Je peux vous transmettre des informations sur la physiologie de la naissance.

Non, actuellement la doula n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Tu peux néanmoins en parler avec ta mutuelle, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ces rendez-vous.

Le CESU est un dispositif gouvernemental permettant de simplifier les démarches de déclaration et de paiement des charges employés à domicile par des particuliers employeurs.
Tu te rends sur le site
https://www.cesu.urssaf.fr, tu crées un compte en ligne. Suite à notre rendez-vous, tu déclares directement sur ton compte CESU le montant. Quelques jours après, le CESU prélève et  verse directement sur le compte de ta doula. Le CESU calcule les cotisations dûes, ainsi que le crédit d’impôt et régularise la différence. La doula reçoit sa fiche de paie directement à domicile. C’est très simple.

Si tu choisis un forfait, tu peux étaler ça sur plusieurs mois.

Il n’y a pas de nombre, il n’y a pas de moment. Le meilleur moment c’est celui que tu as choisi et le nombre de rencontres n’est pas fixe. On peut se rencontrer une fois 2, fois, 5, 7, étalé sur 5 ans ou rapproché en deux mois. Écoutes toi, mes accompagnements sont sur mesure.

Une question ?

N'hésite pas à me contacter pour m'en dire plus sur toi et tes besoins.