le post-partum: un soutien indispensable
Traverser l'après naissance
Ensemble, en équipe.
L’arrivée d’un bébé ne transforme pas seulement une vie.
Elle transforme un corps.
Un quotidien.
Un équilibre.
Un couple.
Une identité.
Le post-partum est une période intense, fragile, bouleversante et pourtant souvent sous-préparée.
On parle beaucoup de la naissance.
Beaucoup moins de l’après.
Et pourtant… c’est là que tout commence
Vous n’êtes pas censés tout gérer seuls.
Fatigue. Doutes. Émotions fortes.
Charge mentale. Ajustements. Désaccords.
Besoin de soutien. Besoin d’espace. Besoin de repères.
Tout cela est normal.
Ce qui manque le plus aux jeunes parents, ce n’est pas l’amour.
C’est l’accompagnement.
Mon rôle auprès de vous
Je vous accompagne à domicile pour vous soutenir, vous guider et vous sécuriser dans cette période de transition.
Je vous apporte :
des repères fiables et adaptés à votre réalité
un espace d’écoute sans jugement
des clés concrètes pour votre quotidien
un soutien émotionnel pour chacun
une présence rassurante
Le tout dans une ambiance douce, humaine et simple.
Pas de pression. Pas d’injonctions. Juste du soutien.
Traverser l'après naissance
Ensemble, en équipe.
L’arrivée d’un bébé ne transforme pas seulement une vie.
Elle transforme un corps.
Un quotidien.
Un équilibre.
Un couple.
Une identité.
Le post-partum est une période intense, fragile, bouleversante et pourtant souvent sous-préparée.
On parle beaucoup de la naissance.
Beaucoup moins de l’après.
Et pourtant… c’est là que tout commence.
Vous n’êtes pas censés tout gérer seuls.
Fatigue. Doutes. Émotions fortes.
Charge mentale. Ajustements. Désaccords.
Besoin de soutien. Besoin d’espace. Besoin de repères.
Tout cela est normal.
Ce qui manque le plus aux jeunes parents, ce n’est pas l’amour.
C’est l’accompagnement.
Mon rôle auprès de vous
Je vous accompagne à domicile pour vous soutenir, vous guider et vous sécuriser dans cette période de transition.
Je vous apporte :
des repères fiables et adaptés à votre réalité
un espace d’écoute sans jugement
des clés concrètes pour votre quotidien
un soutien émotionnel pour chacun
une présence rassurante
Le tout dans une ambiance douce, humaine et simple.
Pas de pression. Pas d’injonctions. Juste du soutien.
Le post-partum n’est pas une épreuve à survivre.
C’est une étape à traverser… soutenus.
Vous méritez d’être accompagnés autant que votre bébé mérite d’être accueilli.
Bénéfices dans votre couple et votre parentalité :
Ce que cet accompagnement vous apporte
Individuellement
vous sentir soutenu·e
déposer vos émotions
retrouver confiance en vous
souffler mentalement
vous sentir légitime dans votre rôle
Pour votre couple
mieux vous comprendre
éviter l’accumulation de tensions
communiquer avec plus de douceur
vous sentir alliés
rester connectés malgré la fatigue
Pour votre bébé
un climat plus apaisé
des parents plus disponibles émotionnellement
une sécurité affective renforcée
une base relationnelle stable
Quand les parents sont soutenus, le bébé l’est aussi
Parce qu’être parent, c’est aussi traverser toute une palette d’émotions. La joie, l’épuisement, la peur, la colère, l’amour débordant… et parfois, un soupçon de culpabilité.
Ensemble, nous allons explorer ces émotions, les comprendre, les apprivoiser, pour que chaque moment, même les plus intenses, deviennent une chance de grandir ensemble.
post-party
A domicile 270€ (paiement en 2 fois)-
3 Rencontres de 1H45
Chaque rencontre s’adapte à vous, à votre rythme et à vos besoins du moment.
Nous pouvons aborder ensemble :
- votre vécu émotionnel depuis la naissance,
- votre équilibre individuel et de couple la communication entre vous,
- la charge mentale et la répartition,
-vos besoins respectifs,
- votre confiance parentale
- l’organisation du quotidien,
- le retour au travail (séance dédiée)
Ce que ce n’est pas
Ce n’est pas une thérapie de couple.
Ce n’est pas un tribunal relationnel.
Ce n’est pas un espace où l’un a raison et l’autre tort.
C’est un espace pour comprendre, ajuster, réparer et avancer.
Vos retours
Sophie
Bientôt le tien?
FAQ
Ce mot vient du grec ancien (δούλα) qui signifie “servante de la femme”.
La doula est une femme qui accompagne et soutien une autre femme, durant les périodes prénatale et postnatale. Elle assure un accompagnement dans la continuité. Un accompagnement non médical. La doula offre un accompagnement émotionnel, un soutien moral et pratique à la femme enceinte, en post-partum, pour les futurs parents et les parents.
C’est une experte de l’écoute active.
Un accompagnement doula c’est un accompagnement authentique, une profonde écoute et de l’empathie.
Pour moi c’est une question de cœur à cœur c’est une question de feeling, si vous sentez l’élan, si ça résonne en vous c’est que c’est la bonne pour vous. Il y a autant de Doula, que de femme, que de famille. Prenez le temps de sentir ce qui se passe dans votre cœur.
Parce que tu as besoin d’un espace pour toi, pour être entendu. Parce que tu as peu de présence de ta famille, peu de soutien ou une distance géographique importante, des relations complexes avec ton entourage. Parfois tu as besoin de neutralité. Tu as envie d’être accompagné par une professionnelle dans ton chemin de vie, pour faire des choix éclairés, en conscience et en confiance.
Tu peux faire appel à une doula quand tout va bien, quand rien ne va, quand tu as besoin de parler, de te sentir entendu partager ta joie, tes peines, tes ressentis.
Parce qu’une doula n’est pas professionnelle de santé.
Sa présence à tes côtés ne remplace pas un suivi sage-femme gynéco. La doula ne réalise aucun acte médical ni de suivi médicaux. La doula va t’accompagner émotionnellement durant les étapes de cette grossesse, du post-partum et de ta parentalité. Elle apportera un soutien physique, psychique et pratique. Ta doula va aussi te partager des connaissances dans le domaine de la périnatalité pour t’informer et que tu puisses faire tes choix en conscience. Par sa présence et sa disponibilité, la doula t’apportera un soutien émotionnel, une oreille attentive, un cœur ouvert, pour te déposer, tes doutes, tes questions, tes envies, tes besoins et tes choix.
Non, j’accompagne tous les projets de naissance. Ce projet est le tien / le vôtre. Je peux vous transmettre des informations sur la physiologie de la naissance.
Non, actuellement la doula n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. Tu peux néanmoins en parler avec ta mutuelle, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ces rendez-vous.
Le CESU est un dispositif gouvernemental permettant de simplifier les démarches de déclaration et de paiement des charges employés à domicile par des particuliers employeurs.
Tu te rends sur le site suivant, tu crées un compte en ligne. Suite à notre rendez-vous, tu déclares directement sur ton compte CESU le montant. Quelques jours après, le CESU prélève et verse directement sur le compte de ta doula. Le CESU calcule les cotisations dûes, ainsi que le crédit d’impôt et régularise la différence. La doula reçoit sa fiche de paie directement à domicile. C’est très simple.
Si tu choisis un forfait, tu peux étaler ça sur plusieurs mois.
Il n’y a pas de nombre, il n’y a pas de moment. Le meilleur moment c’est celui que tu as choisi et le nombre de rencontres n’est pas fixe. On peut se rencontrer une fois 2, fois, 5, 7, étalé sur 5 ans ou rapproché en deux mois. Écoutes toi, mes accompagnements sont sur mesure.